治療を始めたらきちんと続けていただくことも大切ですので、治療方法は医師と患者さんとが話し合い、納得したうえで選択することが重要です。そのためには患者さんも病気や治療について勉強する必要がありますし、高齢患者さんではご家族も一緒に学び、そのうえで医師と話し合っていただければと思います。

　病気について調べる際にご注意いただきたいのはインターネットとの付き合い方です。検索して出てきた情報の中には間違いや不適切な情報が含まれていることもあります。冷静に信頼できる情報源かどうかを見極め、医学的根拠があるのかわからないときは主治医にお尋ねください。

　関節リウマチは女性に多い病気ですが、閉経後の女性はホルモンのバランスが崩れ、骨粗鬆症になりやすくなっています。それに加えて関節リウマチの炎症がある場合や治療でステロイドを使用している方では骨粗鬆症リスクがさらに上昇します。定期的に骨密度を測定しカルシウムを摂取するだけでなく、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが体内で産生されるよう日頃から日光に当たるようにしてください。関節を無理なく動かす意味でも、日光浴をしながらの散歩を習慣化すると良いと思います。